剧情简介
“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。陈宏军也是肖春生一直照顾的好兄弟，因为家庭原因，陈宏军一直都是很自卑内向的，身边的兄弟也都在帮衬他，而他一直喜欢叶芳，最后两人也结婚了，但是婚后的陈宏军性情大变，野心也太大，为了利益，背叛自己的兄弟，还做了很多错事，最终不仅婚姻破裂，自己也被抓了。
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